關愛生命，科學防癌——市第二人民醫(yī)院開展第27屆全國腫瘤防治宣傳周活動

  4月15日上午，市二醫(yī)院在院前休閑廣場組織開展第27屆全國腫瘤防治宣傳周暨防癌科普宣傳活動。醫(yī)院腫瘤科、放療科、消化內科、呼吸內科、婦科、普外科等多學科的專家們現(xiàn)場為廣大市民進行免費義診，答疑解惑�；顒又荚谔岣邚V大群眾對癌癥的認識，通過均衡飲食、適量運動、戒煙限酒、規(guī)律作息等方面科學防癌，強調癌癥的三級預防，促進癌癥早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療。

  2021年4月15日~21日是第27屆全國腫瘤防治宣傳周，今年宣傳周主題是：“健康中國健康家--關愛生命，科學防癌”。旨在廣泛倡導發(fā)揮家庭在防癌抗癌中的重要作用，宣傳家庭關愛的理念，推動以家庭為單位，成員間相互支持，共同踐行健康文明的生活方式，定期防癌體檢，關愛陪伴患癌家人，促進家庭健康和諧，切實降低癌癥帶來的家庭負擔和社會危害。

  每個人一輩子有 1/5 的可能性患癌。癌癥已經成為中國人第 2 位的死因。中國每年超過 160 萬人診斷為癌癥，120 萬人因癌癥而死亡。癌癥雖然可怕，殊不知有 1/3 的癌癥都是可以早期發(fā)現(xiàn)的，專業(yè)上叫作「癌癥篩查」。癌癥篩查要趁早，快來看看有哪些大家需要知曉的癌癥篩查吧~

  肺癌：中國發(fā)病率最高的癌

  如果你年齡在 55～75歲，有 20 年以上的吸煙史，目前正在吸煙或戒煙少于 15 年，那得肺癌的風險很高，推薦每年查 1 次低劑量胸部 CT。

  結腸癌：中國發(fā)病率第 5 高癌癥

  每個人一生有 1/20 的幾率患上結腸癌，如果早期就發(fā)現(xiàn)結腸癌，可以將患者的 5 年生存率提高到 90% 上。50 歲以上，無論男女，都需要定期進行相關檢查。有排便習慣和次數(shù)、性狀改變、便血及時做結腸鏡檢查。

  乳腺癌：中國女性發(fā)病最高的癌

  一般來說，20 歲以上的女性，都可以通過自己觀察和觸摸檢查乳腺。經�？纯慈轭^有沒有異常分泌物，看看乳房的大小和性狀、乳房的皮膚有沒有異常改變（如橘皮樣改變），再摸摸有沒有硬塊。即使發(fā)現(xiàn)異常，多數(shù)情況下也不會是乳腺癌，因此可別慌了陣腳，你所要做的，就是盡早到醫(yī)院進一步檢查。

  宮頸癌：中國每年新發(fā)病占世界 1/3

  中國是「宮頸癌大國」。大部分宮頸癌都是由一種性傳播的病毒——人乳頭瘤病毒（HPV）引起的。宮頸癌的篩查就是為了發(fā)現(xiàn) HPV 感染、癌前病變或早期宮頸癌。大部分宮頸癌都可以早期診斷，但很多女性都要等到出現(xiàn)癥狀才去就診，就白白錯過了最佳治療時機。女性應重視婦科體檢，篩查宮頸癌。

  防癌從定期體檢開始

  除了嚴格意義上的癌癥篩查，每年的常規(guī)體檢也能早發(fā)現(xiàn)一些癌癥。比如做下甲狀腺、口腔、淋巴結、腹部的體格檢查，醫(yī)生用眼睛看、用手觸摸，來判斷有沒有異常。20 歲以上的成年人，建議每年做 1 次常規(guī)體檢。還要注意的是，癌癥篩查只能為早期發(fā)現(xiàn)癌癥提供線索，并不能最終診斷癌癥。與其過度依賴體檢中的癌癥篩查，咱們不如及早改變自己不健康的生活方式，來降低患癌風險。

  「防癌關鍵」請悉知：

  遠離煙草；

  將體重保持在健康范圍；

  規(guī)律地鍛煉身體；

  均衡健康飲食；

  減少酒精攝入；

  減少紫外線直接照射皮膚；

  了解你自己的身體狀況、家族親戚的身體狀況，以及自己的患癌風險；

  保持定期的體檢和合理的癌癥篩查。